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Blog di informazione per Salute e Benessere

Guarire il dolore muscolare con il tape naturale

Guarire il dolore muscolare con il tape naturale

15 Luglio 2016 SpadeusSalute e Bellezza

Con la fisioterapia moderna sono curabili molti dei traumi subìti dal fisico a livello muscolare e scheletrico, dopo un’attività sportiva intensa e nella sua preparazione. Una tecnica utilizzata dai professionisti del massaggio, è il metodo Kinesio Taping. Un metodo naturale…

Lampade rilassanti per dormire bene

Lampade rilassanti per dormire bene

14 Luglio 201615 Luglio 2016 SpadeusSalute e Bellezza

In commercio, si trovano lampade per dormire bene, anche se in Italia, questi apparecchi non sono molto diffusi. Tuttavia, è importante informarsi sulle nuove tecnologie che tentano di conciliare il nostro sonno. Infatti, a causa dei ritmi incalzanti e dei…

proprietà della Melissa

Calma e relax: ci pensa la melissa

12 Luglio 201615 Luglio 2016 SpadeusSalute e Bellezza

Famosa da secoli grazie all’Alcolato di Melissa, rimedio antispasmodico preparato dai frati Carmelitani Scali delle campagne parigine a partire dal 1611, la Melissa (Melissa officinalis L.) è una pianta appartenente alla famiglia delle Lamiacee di cui si utilizzano le foglie…

malva curativa

Via il rossore con la maschera alla malva!

10 Luglio 201615 Luglio 2016 SpadeusSalute e Bellezza

I primi caldi possono essere un vero problema per le pelli più delicate se non adeguatamente protette: le prime esposizioni solari infatti possono incentivare i rossori e i fastidi soprattutto nei soggetti con pelli chiare, magari affette da couperose o…

migliorare aspetto pelle sole

Come migliorare l’aspetto e la salute delle pelle esposta al sole in 3 step

8 Luglio 2016 SpadeusSalute e Bellezza

“Integratori per abbronzatura” cc photo credit- flickr- Send me adrift. I raggi solari, sicuramente, offrono tanti benefici all’organismo, ma rappresentano purtroppo anche una delle principali cause dell’invecchiamento cutaneo della pelle. Si stima che circa il 90% delle rughe, delle discromie…

alopoecia androgenetica

Cosa è la alopecia androgenetica

11 Giugno 201611 Giugno 2016 SpadeusSalute e Bellezza

La caduta dei capelli è determinata da una pluralità di cause come patologie del cuoio capelluto, esposizione a sostanze tossiche e squilibri ormonali. L’alopecia androgenetica è, di certo, la forma di calvizie maggiormente diffusa fra uomini e donne. L’alopecia androgenetica compare…

La meditazione può migliorare l’apprendimento

La meditazione può migliorare l’apprendimento

31 Maggio 2016 SpadeusArgomenti vari

Una leggera meditazione in poche settimane può modificare la struttura del cervello e migliorare l’apprendimento, questa è la conclusione di uno studio del Massachusetts General Hospital. I ricercatori hanno chiesto ai volontari di meditare quotidianamente trenta minuti per otto settimane,…

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