Blog di informazione per Salute e Benessere
Quando si parla di categorie protette e sensibili spesso ci si rivolge quasi esclusivamente alle persone disabili, dimenticandoci che anche le persone più anziane hanno bisogno di aiuto. Ammettiamo il caso dunque che una persona anziana debba superare una rampa…
Con la fisioterapia moderna sono curabili molti dei traumi subìti dal fisico a livello muscolare e scheletrico, dopo un’attività sportiva intensa e nella sua preparazione. Una tecnica utilizzata dai professionisti del massaggio, è il metodo Kinesio Taping. Un metodo naturale…
In commercio, si trovano lampade per dormire bene, anche se in Italia, questi apparecchi non sono molto diffusi. Tuttavia, è importante informarsi sulle nuove tecnologie che tentano di conciliare il nostro sonno. Infatti, a causa dei ritmi incalzanti e dei…
Famosa da secoli grazie all’Alcolato di Melissa, rimedio antispasmodico preparato dai frati Carmelitani Scali delle campagne parigine a partire dal 1611, la Melissa (Melissa officinalis L.) è una pianta appartenente alla famiglia delle Lamiacee di cui si utilizzano le foglie…
I primi caldi possono essere un vero problema per le pelli più delicate se non adeguatamente protette: le prime esposizioni solari infatti possono incentivare i rossori e i fastidi soprattutto nei soggetti con pelli chiare, magari affette da couperose o…
“Integratori per abbronzatura” cc photo credit- flickr- Send me adrift. I raggi solari, sicuramente, offrono tanti benefici all’organismo, ma rappresentano purtroppo anche una delle principali cause dell’invecchiamento cutaneo della pelle. Si stima che circa il 90% delle rughe, delle discromie…
La caduta dei capelli è determinata da una pluralità di cause come patologie del cuoio capelluto, esposizione a sostanze tossiche e squilibri ormonali. L’alopecia androgenetica è, di certo, la forma di calvizie maggiormente diffusa fra uomini e donne. L’alopecia androgenetica compare…
Una leggera meditazione in poche settimane può modificare la struttura del cervello e migliorare l’apprendimento, questa è la conclusione di uno studio del Massachusetts General Hospital. I ricercatori hanno chiesto ai volontari di meditare quotidianamente trenta minuti per otto settimane,…